划重点!如今不会游泳毕业证都拿不到

2019-05-07 15:21:27 9

北京锦绣园健身俱乐部

被评为

“游泳等级考试指定考点”



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游泳等级考试的目的和意义

教育部明确表示,2016年,国务院办公厅出台《关于强化学校体育促进学生身心健康全面发展的意见》,明确规定中小学要把学生参加体育活动情况、游泳和运动技能等级纳入初中、高中学业水平考试,纳入学生综合素质评价体系。各地要根据实际,科学确定体育考试分值等要求......


游泳等级考试的推出,是我国大众体育继乒乓球与羽毛球等级考试之后,又一个具有广泛群众基础的新生事物和大事件,它标志着我国大众体育正向着科学化、系统化、标准化、平台化和全民参与的方向发展。


01

引领与规范市场

开展游泳等级考试,可引领与规范游泳培训市场,为广大游泳爱好者提供一个权威、科学、可持续发展的良性考级平台。


02

明确教学目标

通过游泳考级标准的指引,使学校、俱乐部、教练、家长与学生更加明确自身的训练方向与目标。


03

促进交流学习

游泳等级考试的建立促进了全国游泳培训学校、机构、协会与俱乐部的全面联系与交流,使互相学习、互相借鉴、共同提高成为一种可能与潮流。


04

检验学习成果

游泳等级考试标准起预备级至九级,考试内容循序渐进,更注重基本功的练习,通过考试来发现自己的技术不足,同时也能检验自身的学习成果。


北京锦绣园健身俱乐部

泳池采用先进的水循环过滤系统

将水质保持在鲜活的状态

给您和家人最好的游泳体验

带着自己的孩子

到一个放心的泳池

尽情的享受清爽时光


青少年游泳的5大好处


1

有助大脑发育

游泳能有效地促进青少年大脑和神经系统的发育,激发青少年的潜能,提高情商和智商。


2

有助青少年长高

青少年游泳,能够有效刺激骨骼、关节、韧带、肌肉的发育,促进青少年身高增长,使体格更健壮。游泳是全身性运动,青少年在水中可以自由地活动四肢,有利于骨骼系统的灵活性和柔韧性的发育。


3

提高青少年肺活量

游泳时,水对胸廓的压力使得肺活量增加,对青少年胸廓的发育有良好的作用。

4

有助心脏健康

由于水的浮力作用,以及水波和水压力对青少年皮肤的拍击都对外围血管起到按摩作用,会使青少年的心脏得到很好的锻炼。

5

促进消化

游泳使青少年的运动量增大,体力消耗大,胃肠的蠕动增加,使青少年的食欲增大,并加强对营养的吸收。同时为了补偿在水中消耗的能量,青少年体内生长激素水平就升高了,消化系统会主动加强消化、吸收功能,来摄取大量的养分,青少年的生长速度就会加速。